Die Kunst des Ausruhens ist ein Teil der Kunst des Arbeitens

John Steinbeck

Arbeit & Gesundheit

Bewegungskonzepte wie Yoga können einseitige Bewegungsmuster ausgleichen, die Muskulatur und das Skelettsystem stärken und das Konzentrationsvermögen und das "Sich-seiner-selbst-bewusst-sein" fördern.

Yoga wirkt auf physisch, mentaler und emotionaler Ebene positiv auf den Menschen ein.

Ich biete individuell auf die Bedürfnisse der Mitarbeiter zugeschnittene Yoga-, ZENsitive Yoga und Entspannungskurse an. 
Auch Zen Shiatsu unterstützt nachhaltig die gesundheitliche Situation der Beschäftigen. 

Gerne stehe ich für eine individuelle Beratung zur Verfügung.

Referenzen:

Ausbildungsstätten Rahn