Es gibt wichtigeres im Leben, als nur sein Tempo zu beschleunigen. 

Mahatma Gandhi 

Voraussichtliche Kurszeiten ab September 2022

ॐ Montag, 05.09.2022 bis 28.11.2022
     Yoga 10 x 90 Minuten/ 170 Euro

ॐ Dienstag, 06.09.2022 bis 22.11.2022
     Yoga 10 x 90 Minuten/ 170 Euro

ॐ Donnerstag, 08.09.2022 bis 30.11.2022       
.....Yoga 10 x 90 Minuten/ 170 Euro

ॐ Mittwoch, 07.09.2022 bis 01.12.2022
     Yoga 10 x 60 Minuten/115 Euro

ॐ Neuer Kurs Meditation Winter/22: Termin noch offen. Bei Interesse bitte melden.
          

Yoga Themenkurse:
ॐ  Samstag, 03.09.22, 10.00 bis 12.30 Uhr, 40 Euro
      Thema: 'Unterer Rücken'

ॐ Samstag, 08.10.22, 10.00 bis 12.30 Uhr, 40 Euro
     Thema: 'Regeneration' (geeignet auch nach einer Corona-Erkrankung)

ॐ Samstag, 03.12.22, 10.00 bis 12.30 Uhr, 40 Euro
     Thema:  'Herz'

     
Hybridkurse:
Diese Kurse sind Präsenzkurse, die zusätzlich auch life über Zoom gestreamt werden und so eine Teilnahme auch ausschließlich online ermöglichen.
Kursteilnehmer die für einen Präsenzkurs angemeldet sind, können bei Bedarf auch auf den Online Unterricht ausweichen. 

Online-Unterricht via ZOOM
Der online Unterricht findet über die Lifestream-Software ZOOM statt. Dazu muss die kostenfreie Software ZOOM auf dem eigenen Computer/Smartphone/Tablet heruntergeladen werden: https://zoom.us/download 
Ein Link für die Teilnahme sende ich dir nach Anmeldung und Eingang der Kursgebühr zu.

Folgende Hilfsmittel sollten für den Unterricht vorhanden sein:
1 rutschfeste Matte, 2 Klötze (Kork oder Hartschaum, normale Größe), 1 Yoga-Decke (nicht zu weich), 1 Gurt (mind. 2,50 m). Gerne berate ich dich vor dem Kauf.
Ein Yogakissen/Bolster und/oder einen Yogastuhl wären von Vorteil, sind aber nicht zwingend notwendig. Ideal wäre es, wenn der Übungsplatz vor einem schmalen Stück Wand eingerichtet werden kann.
Wem es nicht möglich ist, sich die Hilfsmittel zu organisieren, kann sich für die Dauer des Kurses  bei mir gegen eine geringe Gebühr ein Übungsset ausleihen. 

Iyengar-Yoga-Hilfsmittelshops:
https://iyoga.de/kategorie/hilfsmittel/

https://jivanaprops.eu

https://www.yogabox.de