"Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, so dass der Garten wachsen kann".

 B.K.S. Iyengar

Iyengar-Yoga-Hilfsmittel

Im Iyengar Yoga werden die Asanas (Haltungen) präzise ausgerichtet. HIlfsmittel, auch Props genannt, unterstützen den Übenden darin, die Haltungen bestmöglichst einzunehmen. Bei mir im Studio stehen dir alle benötigten Hilfsmittel und Matten zur Verfügung. Möchtest du allerdings mit eigenem Equipment üben oder wünscht du dir für deine Yogapraxis zu Hause auch geeignete Hilfsmittelt, wirst du auf folgenden Webseiten fündig:
www.iyoga.de
https://jivanaprops.eu